Статья о том, как йога может помочь восстановиться после травмы и улучшить концентрацию. Автор ставит перед собой цель заниматься йогой каждый день по утрам и рекомендует каналы для начинающих.
Статья о том, как йога может помочь восстановиться после травмы и улучшить концентрацию. Автор ставит перед собой цель заниматься йогой каждый день по утрам и рекомендует каналы для начинающих.